5 estratégias que ninguém te fala antes de você competir no Jiu Jitsu

Umas das dúvidas muito frequentes entre os alunos é como se preparar para o seu primeiro campeonato de jiu jitsu. Esta é uma questão muito relativa e que muda de pessoa para pessoa. Hoje vamos listar 05 importantes dicas que podem fazer total diferença na sua primeira competição. Confira nas imagens. O que você achou? Tem alguma dica em especial para contar pra gente? Comente!

 

 

 

 

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