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ARTE SUAVE

O Jiu Jitsu é mais que um esporte. É um estilo de vida.

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BENIFICIOS DO JIU JITSU

FILOSOFIA DE VIDA

O homem é corpo e mente. Uma atividade que proporcione bem-estar físico e emocional é o encontro perfeito para manter o equilíbrio. Pesquisas indicam que a redução do estresse mental e a atividade física podem alterar a expressão de seu código genético, em especial a reconstrução dos telômeros, componente dos genes atribuídos à longevidade.

EQUILÍBRIO

O Jiu Jitsu promove, entre outros, força muscular e equilíbrio. Os indivíduos com mais idade são extremamente respeitados, acolhidos e venerados dentro da Arte Suave, seja pela experiência de vida fora ou dentro das academias, seja pelo conhecimento das técnicas passadas de geração a geração.

APRENDIZADO CONSTANTE

Ao pensar nas artes marciais, muitas vezes, a força física é a primeira ideia. Mas há qualidades mais importantes, como a energia e seus princípios. O desenvolvimento motor é treinado por meio de movimentos práticos. A ideia é o desenvolvimento de uma técnica e não conflito consigo mesmo.

A LIÇÃO

Seja qual for a atividade física, será sempre bem-vinda em qualquer momento da vida.. A beleza e os benefícios do desenvolvimento estão na forma de praticar. Nós o fazemos sempre com um companheiro de treino, dentro de um relacionamento, um aprendizado constante de como lidar com as pessoas.

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PROFESSORES E MESTRES QUALIFICADOS

Para manter a integridade e o foco na segurança em nossas escolas, todos os Instrutores e Mestres são Certificados

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NOSSAS ESCOLAS

Estamos trabalhando o Verdadeiro Jiu JItsu nos 5 continentes!

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Família Gracie é uma família de lutadores brasileiros com mais de 100 anos de Tradição no mundo das Lutas.

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Através da prática esportiva nossos alunos crescem, amadurecem, aprendem e se divertem, ao mesmo tempo que trabalham o corpo, a mente e o espírito.

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